Sporcu Beslenmesi

Aktif spor yapan ve/veya profesyonel spor yapılan kişiler ile uygulanan beslenme biçimidir.

Burada diyetisyenin esas hedefi;

Kas kütlesini artırmaya yardımcı olmak

Yağ oranını belirli bir seviyede tutmak

Müsabaka anında dayanıklılığı ve performansı korumaya yardımcı olmak

Antrenman/müsabaka öncesi sonrası değerleri ve enerjiyi olması gereken seviyede tutmak

Yaşam şeklini beslenme açısından olması gereken duruma getirmek.

Call Now ButtonHEMEN ARA!